Después del descanso de ayer por
la tarde hoy los jugadores han llegado con las baterías cargadas y la sesión ha
sido muy completa.
Por la mañana, el entrenamiento
ha comenzado con un buen calentamiento y con ejercicios de activación. Ya en la
mesa hemos realizado dos ejercicios de desplazamiento lateral con incertidumbre
más dos con un esquema de juego después del descanso, trabajando primeras bolas
para abrir el punto y juego corto. Para finalizar la mañana, una competición
donde se debía intentar acabar el punto con las 3 primeras pelotas jugadas por
el sacador.
Por la tarde, sesión más
intensa, con dos ejercicios con saque en la primera parte, trabajando el flip
de revés, dos ejercicios con desplazamiento en la segunda parte y una
competición para acabar en la mesa.
Por último, en el trabajo
físico: sprints combinados con trabajo mental y estiramientos.
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